다이어트 김밥? 꼬마김밥? 평생 써먹는 6가지 레시피! 이거 하나로 끝~
Long-form18:26Howto & StylePublished Oct 15, 2026, 11:30 PM · 4d ago
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Description
평생 써먹는 꼬마김밥 & 다이어트 김밥 6가지 레시피
1. [매콤어묵 꼬마김밥]재료
김밥 김
어묵 7장
깻잎 20장
청양고추 2개
단무지 200g
참기름 1큰술
깨소금 1큰술
어묵양념:
진간장 2.5큰술
고춧가루 2큰술
고추장 1큰술
맛술 1큰술
다진마늘 1큰술
올리고당 1큰술
밥양념:
참기름 1큰술
소금 3꼬집
2. [다이어트 김밥] 재료
김밥김
양배추 200g
두부 150g
팽이버섯 1봉지
당근 2/3개
오이 1개
상추 4장
맛살(크래미) 4개
계란 6개
참기름
소금
3. [김치꼬마김밥] 재료
김밥 김
김치 250g
햄 200g
계란 3개
오이 1개
설탕 1/2큰술
참기름 1큰술
깨소금 1큰술
소금
4. [꼬다리김밥] 재료
김밥 김
밥 2공기
햄 100g
맛살 4개
어묵 3장
당근 1개
부추 한 줌
중간 깻잎 16장
계란 3개
단무지 8개
참기름
소금
어묵양념:
진간장 1큰술
맛술 1큰술
올리고당 1/2큰술
고춧가루 2/3큰술
참기름 1/2큰술
5. [다이어트 상추김밥] 재료
김밥 김
양배추 300g
당근 1개
부추 한 줌
상추 6장
맛살 4개
계란 6개
꼬들 단무지
참기름
소금
6. [꼬마땡초김밥] 재료
김밥 김
청양고추 5개
홍고추 1개
당근 1/3개
어묵 2장
밥 2공기
햄, 맛살, 단무지(선택사항)
참기름 2큰술
통깨 2큰술
후추
양념:
양조(진)간장 2큰술
올리고당 1큰술
설탕 1/2큰술
소금 1/3작은술
#꼬마김밥#다이어트김밥#김밥만들기
Tags
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Details
- Published
- Oct 15, 2026, 11:30 PM
- Length
- 18:26 (1,106 s)
- Format
- Long-form
- Category
- Howto & Style
- Audio language
- KO
- Quality
- HD
- Captions
- No
- Made for kids
- No
- Licensed content
- Yes
- Video ID
- 1xn6OMog5eE
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