अश्विन महीने में भूलकर भी न खाएं ये 10 चीजें!10 Foods To Avoid In Ashwin Maas | Pitta Prakop

अश्विन महीने में भूलकर भी न खाएं ये 10 चीजें! 10 Foods To Avoid In Ashwin Maas | Pitta Prakop नमस्ते दोस्तों, स्वागत है आपके अपने चैनल Yashoda Vaani पर। क्या मौसम बदलते ही सिर में भारीपन, चेहरे पर छोटे-छोटे दाने, खुजली और पेट में जलन-भारीपन महसूस हो रहा है? आयुर्वेद की प्रामाणिक किताब 'अष्टांग हृदय' में महर्षि वागभट्ट ने बताया है कि बारिश में जमा पित्त अश्विन महीने की तीखी धूप में उबलने लगता है, इसे 'शरद ऋतु पित्त प्रकोप' कहते हैं। इस वीडियो में जानिए अश्विन मास में कौन सी 10 चीजें खून में जहर जैसी बन जाती हैं - करेला, दही, खमीरयुक्त भोजन इडली-डोसा-ढोकला, अतिरिक्त नमक, लाल मिर्च पाउडर, उड़द की दाल, सरसों का तेल, बैंगन, तिल और तिल का तेल, लहसुन-प्याज। और इसकी जगह क्या खाएं - गाय का शुद्ध घी, दूध, मिश्री, आंवला, परवल, मुनक्का, सेब, नए चावल, जीरा-धनिया, हरी-काली मिर्च। ⚠️ नोट: यह वीडियो सामान्य आयुर्वेदिक जानकारी के लिए है, कोई मेडिकल सलाह नहीं है। किसी भी गंभीर समस्या के लिए वैद्य/डॉक्टर से सलाह जरूर लें। वीडियो में क्या है? 00:00 - शरद ऋतु में सिर भारीपन और स्किन प्रॉब्लम क्यों? 02:00 - अष्टांग हृदय के अनुसार पित्त प्रकोप क्या है? 03:30 - 1 से 5 चीजें: करेला, दही, इडली-डोसा-ढोकला, नमक, लाल मिर्च 07:00 - 6 से 10 चीजें: उड़द दाल, सरसों तेल, बैंगन, तिल, लहसुन-प्याज 10:30 - इस महीने क्या खाएं? घी, दूध, मिश्री, आंवला, परवल आपको Yashoda Vaani की यह जानकारी कैसी लगी? कमेंट में जरूर बताएं! ashwin mahine me kya nahi khana chahiye sharad ritu me pitta prakop karela dahi baingan nuksan sarson tel garam taseer ashtang hridaya vagbhatta yashoda vaani ⚠️ Disclaimer: यह वीडियो केवल सामान्य और आयुर्वेदिक जानकारी प्रदान करने के उद्देश्य से बनाया गया है। किसी भी गंभीर स्वास्थ्य समस्या, आंतों की सूजन या एलर्जी के लिए कृपया किसी प्रमाणित आयुर्वेदिक चिकित्सक या डॉक्टर से सलाह जरूर लें। #yashodavaani #ashwinmaas #pittaprakop #shardritu #ayurvedatips #ashtanghridaya #sharadritu