ఇంట్లో BP చెక్ చేస్తున్నారా? ఈ తప్పు అస్సలు చేయకండి! ⚠️ | Wrong BP Reading

​ఇంట్లో సొంతంగా డిజిటల్ మెషిన్‌తో బీపీ చెక్ చేసుకుంటున్నారా? ​మీ చేయి సరిగ్గా ఊతం (Support) లేకుండా ఉంటే, మీ నిజమైన BP కంటే రీడింగ్ 7-8 పాయింట్లు ఎక్కువగా చూపిస్తుందని అమెరికాలోని జాన్ హాప్కిన్స్ మెడికల్ స్కూల్ పరిశోధకులు తేల్చారు! ​బీపీ చెక్ చేసుకునేటప్పుడు అనుసరించాల్సిన సరైన పద్ధతి ఏమిటో ఈ వీడియోలో చూడండి. మీ కుటుంబ సభ్యులందరికీ ఈ హెల్త్ టిప్‌ని షేర్ చేయండి! ​🔔 రోజువారీ హెల్త్ టిప్స్ మరియు ఆసక్తికరమైన సమాచారం కోసం సబ్‌స్క్రైబ్ చేసుకోండి! ​3. Hashtags (వివరణ చివర వాడటానికి) ​#healthtipstelugu #bloodpressure #johnshopkinsuniversity #teluguhealthtips #BPTips #youtubeshorts #shortstelugu #healthawareness #medicaltips