CookingLecker LauneLeckere und GESUNDE Pfannkuchen! Ohne Mehl! Ohne Zucker! Haferflocken, Joghurt und Beeren!
Leckere und GESUNDE Pfannkuchen! Ohne Mehl! Ohne Zucker! Haferflocken, Joghurt und Beeren!
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Published Oct 6, 2026, 7:21 AM · 1w ago
Lecker Laune
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Description
Heute bereiten wir ein Dessert aus Haferflocken zu! Ein gesundes Dessert – ganz ohne Zucker und Mehl! Die ideale Wahl für alle, die auf ihre Ernährung achten und einen gesunden Lebensstil pflegen! Das Rezept ist unglaublich einfach: Haferflocken, Joghurt, Banane und Beeren vereinen sich zu köstlichen, selbstgemachten Pancakes! Dieses einfache, zuckerfreie Dessert ist eine hervorragende und gesunde Alternative zu herkömmlichen Süßigkeiten! Ganz ohne Zucker oder Mehl! Haferflocken und Banane – eine Kombination, die immer schmeckt und gesund ist!
150 Gramm Haferflocken.
Eine Prise Salz.
1 Teelöffel Zimt.
1 Teelöffel Backpulver.
2 Eier.
Eine Banane.
130 Gramm Joghurt.
Eine Prise Vanillin.
Süßstoff nach Geschmack, ich verwende Stevia.
60 Gramm gefrorene Beeren.
Eine Pfanne mit Pflanzenöl einfetten.
3–5 Minuten unter einem Deckel garen.
Wenden und weitere 1–2 Minuten garen.
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Details
- Published
- Oct 6, 2026, 7:21 AM
- Length
- 6:19 (379 s)
- Format
- Long-form
- Category
- —
- Audio language
- —
- Quality
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- Captions
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- Made for kids
- —
- Licensed content
- —
- Video ID
- Vhw6UVB3zkk
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