वागभट्ट जी कहते है - आपकी दिनचर्या की 5 गलती आपके पेट की बीमारियों का कारण है ! जानिए उपाय #ayurveda

Gas, Kabz, Apach, Constipation aur Weak Digestion aaj bahut common problems ban chuki hain। Ashtanghridayam ke Dincharya Adhyay ke anusaar hamari Daily Routine ki kuch galtiyan hi dheere-dheere Pachan ko kamzor karti hain। Is video me hum jaanenge: ✔ Gas, Kabz aur Apach ka asli karan ✔ Dincharya ki 6 badi galtiyan ✔ Weak Digestion kyun hota hai ✔ Ashtang Hridayam ke Ayurvedic Rules ✔ Pachan sudhaarne ke Ayurvedic Upay ✔ Ideal Daily Routine according to Ayurveda आचार्य वाग्भट्ट कहते हैं: “रोगः सर्वोऽपि मन्देऽग्नौ…” अर्थात् अनेक रोगों की जड़ कमजोर पाचन अग्नि को माना गया है। Video Topics: • Gas Problem • Constipation / Kabz • Apach / Weak Digestion • Gut Health • Ayurveda • Ashtang Hridayam • Daily Routine Mistakes • Ayurvedic Lifestyle • Digestion Tips • Ayurvedic Remedies 🕒 Timestamps: 00:00 Introduction 01:30 Mand Agni & Digestion 03:00 Dincharya ki 6 Galtiyan 07:15 Ayurvedic Remedies 11:00 Ideal Daily Routine 13:30 Conclusion अगर वीडियो उपयोगी लगे तो Like, Share aur Subscribe ज़रूर करें। ‘पुरातन पुस्तक’ पर हम प्राचीन ग्रंथों के गहन ज्ञान को सरल रूप में प्रस्तुत करते हैं। 🌿 #Ayurveda #GasProblem #Constipation #Kabz #Digestion #diet #routines #dailyhealthtips #Ashtanghridayam #GutHealth #HealthyHamesha #AyurvedicLifestyle #ayurvedicfood #diet #food #protein #puratanpustak