🤗Eine Pflanze, die alles heilt! Leber, Blutzucker, Nieren, Darm, Herz, Knochen

🤗Eine Pflanze, die alles heilt! Leber, Blutzucker, Nieren, Darm, Herz, Knochen. Ich präsentiere Ihnen ein gesundes Pflaumenrezept. Pflaumen fördern die Verdauung, stärken Herz und Blutgefäße und unterstützen das Nervensystem. Eingelegte Pflaumen sind besonders gesund, da sie nicht wärmebehandelt werden und somit alle wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben. Sie sind gut für Herz, Magen-Darm-Trakt, Knochen und Gelenke und können auch bei Diabetes hilfreich sein, da sie einen niedrigen glykämischen Index haben und die Insulinsensitivität verbessern. Zutaten: 500 g unreife Pflaumen 5–6 Knoblauchzehen 1 EL Zitronensaft 2 EL Olivenöl eine Prise Salz eine Prise gemahlener schwarzer Pfeffer Dill und Koriander