【拭く活】自分が苦手だった3児母。3年捨て続けたら、人生が変わり始めた。

捨て活、拭く活ラジオ感覚でもどうぞ🎵47歳、3児（中1・小4・5歳）の母です。家事や捨て活、断捨離、掃除のお供に☺️捨て活を始めて、気づけば3年。最初はただ、家をすっきりさせたくて始めただけでした。 でも振り返ってみると、変わったのは家や物だけではありませんでした。 今回は、拭く活や衣替えなどの秋支度をしながら、 3年間続けて感じた私なりの「想像以上の変化」についてお話ししています。 よかったら皆さんの 「捨て活してよかったこと」もコメントで教えてください✨ お家のビフォーアフターはこちらです https://youtu.be/MOJOpVRkgFA 🔲チャプター 00:00 オープニング 00:54 衣替えしながら自分との付き合い方 04:13 夫婦関係の変化 05:19 拭く活しながら習慣と敏感さ 09:18 洗面所の拭く活と視点の変化 11:43 リビングの拭く活と物理的変化 13:19 お金の変化 14:48 捨て活の先の拭く活 16:30 人間関係 18:10 今できること 21:01 もうこれです 21:51 逆だった 22:53 後悔しない捨て活&エンディング #捨て活 #拭く活 #断捨離 #片付け #暮らしを整える　#シンプルライフ　#掃除