De quanto em quanto tempo lavar a garrafa de água? O perigo das bactérias!

Este conteúdo tem fins estritamente educativos e informativos. Ele não substitui a consulta, o diagnóstico ou o tratamento médico profissional. Procure sempre o seu médico para qualquer questão relativa à sua saúde. Você costuma reusar a mesma garrafa de água por vários dias no trabalho ou no treino sem lavar? No vídeo de hoje, alertamos sobre como a umidade, o contato da boca e a temperatura ambiente transformam a sua garrafa de água no ecossistema perfeito para a proliferação de fungos, mofos e bactérias. Entenda por que um recipiente mal higienizado pode abrigar mais germes do que a tampa de um vaso sanitário e saiba como o acúmulo de biofilme causa infecções gastrointestinais, dores abdominais, náuseas e até alergias. Descubra os riscos do calor em garrafas plásticas (liberação de microplásticos) e aprenda o passo a passo certo para sanitizar a rosca, a tampa e o fundo da garrafa diariamente! #Saúde #BemEstar #DicasDeSaúde #Prevenção #higiene #garrafadeágua #bactérias #infecçãointestinal #hidratação #infectologia #medicinapreventiva #hábitossaudáveis #bemestar #saúdeebemestar