如果你總在成全別人,卻一次次虧欠自己,請聽完這首佛曲《把自己領回來》|聲未盡
3.7× channel medianLong-form5:43MusicPublished Aug 22, 2026, 9:30 AM · 2mo ago
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Description
如果你這些年,一直把別人的滿意放在自己前面,請把這首《把自己領回來》聽完。
你照顧了很多人的情緒,
成全了很多人的期待,
學會了懂事、退讓、沉默,
卻好像很久沒有問過自己:
「我累不累?」
「我想要什麼?」
「剩下的人生,可不可以也為自己活一次?」
《把自己領回來》寫給那些在人群裡總是很堅強的人。
人人看見你站得很穩,
卻沒有人知道,那雙鞋究竟磨破了多少遍。
我們總以為善良就是不拒絕,
慈悲就是一再成全,
成熟就是所有委屈都自己吞下去。
可是有一天你會明白:
真正的慈悲,也有邊界。
真正的修行,不是贏過別人,而是不再把自己當成敵人。
你可以善良,
但不必用傷害自己來證明善良。
你可以愛人,
但也應該把一份溫柔留給自己。
如果一段關係,需要你永遠沉默才能維持;
如果一份認可,需要你折斷自己才能換來;
那麼有時候,轉身不是自私,
而是你終於願意保護那個被遺忘很久的自己。
願你從今天開始,
慢慢把散落在別人的期待、眼光與評價裡的自己,
一寸一寸領回來。
願你餘生不必討好所有人。
願你學會站在自己這一邊。
願多年以後回頭看,你終於可以對自己說:
「這一次,我沒有再把你丟下。」
🎵《把自己領回來》|聲未盡
這一生把別人的滿意
一筆一筆寫在最前
輪到自己的願望時
紙已折舊 墨也乾
笑容練得越來越熟
呼吸卻一年比一年淺
人人看你站得很穩
沒人問那雙鞋磨破幾遍
直到某夜人聲都散盡
影子在牆邊輕聲問
我陪你撐過這麼多年,
餘下的日子,能不能環我
別再把一生交給眾人打分
活著不是為了換一句認可
若掌聲要折斷脊梁才換得
就讓離席替你保住完整
真正的修行不是贏過別人
是終於不再把自己當敵人
當你肯替自己的眼淚作證
最平凡的清晨也有了體溫
多少年把「應該」背在肩上
走到忘了最初的方向
怕一句拒絕辜負所有人
便讓自己日日欠著自己
等歲月在眉間坐下
才懂退讓也會養大傷害
不是每份責任都叫善良
有些只是恐懼換了名字
真正的慈悲也有邊界
不讓惡意借溫柔進來
先把自己活成完整的人
才有餘力把溫暖分出去
別再把價值交給閒言裁決
生命不是一場終身的答卷
若關係要你沉默才能維繫
就讓告別替你守住尊嚴
真正的慈悲不是一再成全
是受過傷也不把痛給別人
當你肯向虧欠的自己道歉
多年的沉默終於有了回聲
如果這首歌唱中了你的故事,
請留下一個 ❤️,也把它分享給那個總是照顧別人、卻忘了照顧自己的人。
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Details
- Published
- Aug 22, 2026, 9:30 AM
- Length
- 5:43 (343 s)
- Format
- Long-form
- Category
- Music
- Audio language
- ZH-TW
- Quality
- HD
- Captions
- Yes
- Made for kids
- No
- Licensed content
- Yes
- Video ID
- g39a9sofRxw
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