FameX
Get started
Life & relationships Galaxy of life lessons రాత్రి నిద్ర సరిగ్గా పట్టట్లేదా? | How to Stop Overthinking at Night | Osumai Japanese routine.

రాత్రి నిద్ర సరిగ్గా పట్టట్లేదా? | How to Stop Overthinking at Night | Osumai Japanese routine.

Long-form8:02GamingPublished Sep 19, 2026, 12:30 PM · 4w ago
Galaxy of life lessons
Galaxy of life lessons
1.2K subscribers · median 640 views
Open on YouTube
Views
211
+0 views/hour
Views / hour now
0
measured 54m ago
Peak views / hour
—
 
First 24 hours
—
not tracked from upload
Engagement
2.8%
likes + comments / views
Likes
6
2.8% of views
Comments
0
0.00% of views
Est. ad revenue
$0–$0
lifetime, $0.45–1.2 RPM

Checked every 24 h while the video is this age · last check 54m ago · next in 1385 min. YouTube itself updates public counts with a short delay.

Avg views / day
6
since upload
vs channel median
0.3×
this video's views ÷ the channel's usual
Rank in channel
#16
of 20 tracked

Views over time

0 readings

Total views Views gained per hour
Live tracking started
The chart fills in as FameX records new readings.

Description

రాత్రి బెడ్ మీదకి వెళ్ళినా గంటల తరబడి నిద్రపట్టక ఫోన్ చూస్తూ కాలం గడిపేస్తున్నారా? ఓవర్ థింకింగ్ వల్ల మీ నిద్ర నాశనమవుతోందా? మనం రాత్రి పడుకునే ముందు చేసే చిన్న చిన్న తప్పులే మన మరుసటి రోజు ఉత్సాహాన్ని, ఆరోగ్యాన్ని పాడుచేస్తున్నాయి. ఈ వీడియోలో జపనీస్ ప్రజలు పాటించే 'ఒసుమాయి' (Osumai) నైట్ రొటీన్ & స్లీప్ సీక్రెట్స్ గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం. 📌 ఈ వీడియోలోని ముఖ్యాంశాలు: రాత్రి నిద్ర సరిగ్గా పట్టకపోవడానికి అసలు కారణం నిద్రపోవడానికి ముందు 1 గంట రూల్ ఓవర్ థింకింగ్ మరియు భయాలను తగ్గించే జపనీస్ మైండ్ డంప్ టెక్నిక్ పొద్దున్నే ఉత్సాహంగా లేవడానికి రాత్రి చేయాల్సిన 4 మార్పులు 🔔 ప్రతిరోజూ ఇలాంటి మంచి జీవిత పాఠాలను తెలుసుకోవడానికి మన గ్యాలక్సీ ఆఫ్ LIFE LESSONS ఛానెల్‌ని ఇప్పుడే సబ్‌స్క్రైబ్ చేసుకోండి! #JapaneseNightRoutine #SleepSecretsTelugu #OsumaiConcept #HowToGetDeepSleep #OverthinkingSolution #GalaxyOfLifeLessons #LifeLessonsTelugu #HealthTipsTelugu #TeluguMotivation

Details

Published
Sep 19, 2026, 12:30 PM
Length
8:02 (482 s)
Format
Long-form
Category
Gaming
Audio language
TE
Quality
HD
Captions
No
Made for kids
No
Licensed content
Yes
Video ID
UcAOU4aT2Uo

More from Galaxy of life lessons

Statistics from the YouTube Data API, tracked by FameX. Views per hour, revenue and comparisons are FameX estimates.