முருங்கைப்பூ சாம்பார் 🌿🍲ஆரோக்கியமான | Drumstick Flower Sambar | Healthy Sambar Recip

முருங்கைப்பூ சாம்பார் | ஆரோக்கியமான முருங்கைப்பூ சாம்பார் | Drumstick Flower Sambar | Healthy Sambar Recipe முருங்கைப்பூ சாம்பார் 🌿🍲 முருங்கைக்கீரை, முருங்கைக்காய் மட்டும் இல்லாமல் முருங்கைப்பூவிலும் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் இருக்கிறது. இன்று மிகவும் சுவையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் முருங்கைப்பூ சாம்பார் எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். ❤️ சாதத்துடன் சாப்பிட மிகவும் அருமையாக இருக்கும். வீட்டிலேயே எளிமையான முறையில் செய்து பாருங்கள்! 😋 முருங்கைப்பூ | Drumstick Flowers துவரம் பருப்பு | Toor Dal சின்ன வெங்காயம் | Shallots தக்காளி | Tomato சாம்பார் பொடி | Sambar Powder புளி | Tamarind மற்ற தேவையான பொருட்கள் முருங்கைப்பூ சாம்பார், முருங்கைப்பூ சமையல், முருங்கைப்பூ recipe, முருங்கைப்பூ குழம்பு, முருங்கைப்பூ சாம்பார் செய்வது எப்படி, drumstick flower sambar, drumstick flower recipe, moringa flower recipe, moringa flower sambar, healthy sambar recipe, healthy food, traditional Tamil recipe, Tamil cooking, South Indian recipes, Indian vegetarian recipes, village style sambar, வீட்டுச்சமையல், ஆரோக்கியமான சமையல், சாம்பார் ரெசிபி, தமிழ் சமையல் #முருங்கைப்பூசாம்பார் #முருங்கைப்பூ #DrumstickFlowerSambar #MoringaFlower #MoringaRecipe #SambarRecipe #HealthyRecipe #TamilCooking #TamilRecipes #SouthIndianRecipes #IndianCooking #HomeCooking #TraditionalFood #HealthyFood #சாம்பார்