अक्टूबर की गुलाबी ठंड में 'अमृत' हैं ये 5 चीज़ें! बदलते मौसम में बीमारियाँ रहेंगी 100 कोस दूर।

अक्टूबर की गुलाबी ठंड में 'अमृत' हैं ये 5 चीज़ें! बदलते मौसम में बीमारियाँ रहेंगी 100 कोस दूर | Saurabh Amritwani ​डिस्क्रिप्शन (Description Box): ​जय श्री कृष्णा / नमस्ते दोस्तों! सौरभ अमृतवाणी (Saurabh Amritwani) में आपका हार्दिक स्वागत है। ​अक्टूबर के महीने में जैसे ही हल्की-हल्की गुलाबी ठंड दस्तक देती है, हमारे शरीर का इम्युनिटी लेवल अचानक कम होने लगता है। मौसम के इस बदलाव में सूखी खांसी, गले की खराश, बुखार, कफ और जोड़ों के दर्द जैसी समस्याएं घर करने लगती हैं। ​आज के इस विशेष अंक में जानिए हमारी रसोई में छिपी 5 ऐसी 'अमृत' समान चीज़ों के बारे में, जिन्हें यदि आप अक्टूबर के महीने में अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं, तो मौसम चाहे कितना भी बदल जाए, बीमारियां आपके और आपके परिवार के पास भी नहीं भटकेंगी। ​50 Queries Solved in This Video: ​सौरभ अमृतवाणी हेल्थ टिप्स ​अक्टूबर के महीने में क्या खाना चाहिए? ​बदलते मौसम में बीमारियों से बचाव कैसे करें? ​गुलाबी ठंड में इम्युनिटी बढ़ाने का तरीका ​अक्टूबर में हरी मिर्च खाने के अमृत समान फायदे ​कच्ची हल्दी और दूध पीने के स्वास्थ्य लाभ ​कफ और सूखी खांसी की रामबाण दवा ​अक्टूबर में फेफड़ों की प्राकृतिक सफाई कैसे करें? ​आंवला खाने का सही समय और आयुर्वेदिक तरीका ​च्यवनप्राश का सेवन कब और कैसे करना चाहिए? ​गुड़ और सोंठ साथ खाने से क्या होता है? ​सर्दियों की शुरुआत में जोड़ों के दर्द का इलाज ​तिल और अलसी के बीज खाने के अनगिनत फायदे ​बदलते मौसम में वायरल बुखार से कैसे बचें? ​गले की खिचखिच और खराश तुरंत दूर करने का नुस्खा ​अक्टूबर में बढ़ते प्रदूषण (AQI) से फेफड़ों का बचाव ​फ्रिज का पानी कब बंद कर देना चाहिए? ​सर्दियों में इम्युनिटी बढ़ाने वाले घरेलू नुस्खे ​हरी मिर्च में कौन सा विटामिन पाया जाता है? ​कच्ची हल्दी के अनमोल आयुर्वेदिक गुण ​शरीर में ओमेगा 3 की कमी कैसे पूरी करें? ​अक्टूबर में पाचन शक्ति कैसे मजबूत बनाएं? ​पेट में गैस और एसिडिटी का तुरंत आयुर्वेदिक समाधान ​रात में अचानक आने वाली खांसी का इलाज ​बदलते मौसम में सिरदर्द और माइग्रेन से बचाव ​अक्टूबर में कौन-कौन से फल खाने चाहिए? ​लंग्स डिटॉक्स (फेफड़ों की सफाई) का सबसे आसान तरीका ​पुराने से पुराने सर्दी-जुकाम का देसी इलाज ​शरीर में इम्युनिटी कमज