Gesunde Hafer Cookies in 15 Minuten! Ohne Zucker und Mehl!
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Published Aug 27, 2026, 9:01 AM · 7w ago
Lecker Laune
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Description
Diese Haferflockenkekse sind so lecker, dass ich sie fast jedes Wochenende backe! Dieses einfache Haferflockenrezept, ganz ohne Zucker und Mehl, ist köstlich und natürlich süß. Ein gesundes Dessert ohne Zucker und Mehl! Haferflockenkekse mit Banane und Nüssen! Perfekt für alle, die auf ihre Ernährung achten und einen gesunden Lebensstil pflegen möchten! Dieses mehl- und zuckerfreie Rezept ist die perfekte, gesunde Alternative zu herkömmlichen Desserts! Für dieses Rezept werden Haferflocken und Bananen verwendet! Verabschieden Sie sich vom Zucker! Gesunde Hafer Cookies.
120 g Haferflocken.
Weitere 80 g Haferflocken. Zu Mehl mahlen.
Eine Prise Salz.
1 Teelöffel Backpulver.
Eine Prise Zimt.
2 Esslöffel Walnüsse.
2 Esslöffel Kürbiskerne.
30 g getrocknete Aprikosen.
30 g getrocknete Cranberries.
Banane.
1 Ei.
50 g Joghurt.
Abgeriebene Orangenschale.
Eine Prise Vanilleextrakt.
Süßungsmittel nach Geschmack. Ich verwende Stevia.
Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (350 °F) 35-40 Minuten backen.
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Details
- Published
- Aug 27, 2026, 9:01 AM
- Length
- 8:17 (497 s)
- Format
- Long-form
- Category
- —
- Audio language
- —
- Quality
- —
- Captions
- —
- Made for kids
- —
- Licensed content
- —
- Video ID
- dkj6q9rDMY8
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