Karottenkuchen ohne Mehl und Zucker! Diesen Kuchen wirst du jeden Tag backen!
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Published Sep 8, 2026, 8:38 AM · 5w ago
Lecker Laune
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Description
Heute backen wir einen Haferflockenkuchen! Ein gesundes Dessert ohne Zucker und Mehl! Perfekt für alle, die auf ihre Ernährung achten und einen gesunden Lebensstil pflegen! Dieses Haferflockenrezept ist kinderleicht! Haferflocken und Karotten – alles in einem leckeren, selbstgemachten Kuchen! Dieser Haferflockenkuchen ist die perfekte, gesunde Alternative zu herkömmlichen Desserts! Zucker- und mehlfrei! 🥕🥣
250 Gramm Karotten.
3 Eier.
180 Gramm fettreicher Joghurt.
Orangenschale.
40 Gramm getrocknete Aprikosen.
30 Gramm Rosinen.
30 Gramm getrocknete Preiselbeeren.
150 Gramm Haferflocken.
Eine Prise Salz.
1 Teelöffel Zimt. Eine Prise Ingwer und Muskatnuss.
1,5 Teelöffel Backpulver.
30 Gramm Nüsse nach Wahl.
Nach Belieben eine Prise Vanilleessenz hinzufügen.
Süßungsmittel nach Geschmack. Ich verwende Stevia.
45–50 Minuten bei 180 °C (356 °F) backen.
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Details
- Published
- Sep 8, 2026, 8:38 AM
- Length
- 8:15 (495 s)
- Format
- Long-form
- Category
- —
- Audio language
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- Quality
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- Captions
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- Made for kids
- —
- Licensed content
- —
- Video ID
- lI4ecmUqmfQ
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