Haferflocken, Hüttenkäse, Kakao! Gesunde Kuchen ohne Mehl und Zucker!
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Published Sep 3, 2026, 9:07 AM · 6w ago
Lecker Laune
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Description
Dieses Haferflockendessert ist so lecker, dass ich es fast jedes Wochenende backe! 😋 Dieses einfache, zucker- und mehlfreie Dessert ist herrlich zart und natürlich süß. Ein gesundes Dessert ohne Zucker und Mehl! Dieses Haferflockenrezept ist perfekt für alle, die auf ihre Ernährung achten und einen gesunden Lebensstil pflegen möchten! Dieses mehl- und zuckerfreie Rezept ist die perfekte, gesunde Alternative zu herkömmlichen Desserts! Verabschieden Sie sich vom Zucker! Dieser Haferflockenkuchen ist unglaublich lecker! Haferflocken und Hüttenkäse sind immer lecker und gesund! Ein gesundes Dessert! Zuckerfrei! Mehlfrei!
120 Gramm Haferflocken.
Eine Prise Salz.
Eine Prise Zimt.
1 Teelöffel Backpulver.
400 Gramm Hüttenkäse.
1 Ei und 1 Eiweiß.
Eine Prise Vanilleessenz.
Süßungsmittel nach Geschmack. Ich verwende Stevia.
Eine Backform mit Backpapier auslegen und mit Pflanzenöl einfetten.
Damit der Teig nicht klebt, die Hände mit kaltem Wasser befeuchten.
Mit Eigelb bestreichen.
35–40 Minuten bei 180 °C (356 °F) backen.
200 ml Milch.
1 Ei.
Eine Prise Salz.
2–3 Esslöffel Kakao.
1 Esslöffel Stärke.
100 ml Milch.
Beliebige Nüsse.
Zartbitterschokolade.
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Tags
zuckerfreidessertkein mehlcakeyt:cc=onhealthysugar-freerezeptdeserthaferflocken rezeptkekse ohne zuckerkekse ohne mehlhealthy dessertrecipesno sugar cake
Details
- Published
- Sep 3, 2026, 9:07 AM
- Length
- 8:39 (519 s)
- Format
- Long-form
- Category
- —
- Audio language
- —
- Quality
- —
- Captions
- —
- Made for kids
- —
- Licensed content
- —
- Video ID
- mcD8h6gxkSc
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