家庭菜園が好きな人に隠された7つの心理的特徴

去年育てたトマト、1個あたりいくらだったか計算したことはありますか。 苗が300円、培養土と肥料で1000円、プランターに支柱に防虫ネット。 まじめに計算すると、1個150円。天候が悪ければ300円を超えます。 スーパーなら98円で買えるのに、です。 つまり家庭菜園は、お金の計算だけで見れば、ほぼ確実に赤字の趣味。 暑いし、虫は出るし、腰も痛い。なのに今年も、種をまいてしまう。 実は、これにはちゃんとした理由があります。 あなたが収穫しているのは、野菜だけではないからです。 脳科学と心理学から見ると、あなたの「見えない収穫カゴ」には、 値段のつけられないものが、あと7つ入っています。 ▼この動画でわかること ・土を触った日によく眠れる理由(土壌菌マイコバクテリウム・バッカエとセロトニン) ・菜園に立つと考えごとが止まる仕組み(反芻思考とマインドフルネス) ・自分で育てた野菜がなぜ特別においしいのか(イケア効果・自己効力感) ・野菜の小さな変化を読める人は、人の変化にも気づける(観察力と思いやり) ・「待てる人」だけが持っている時間感覚(プロセス思考・時間的展望) ・完璧主義がゆるむ理由(ネガティブ・ケイパビリティ) ・枯れる瞬間に立ち会う人の成熟(エリクソン・英国の自然処方) 💬あなたがいま育てているもの、これまでで一番うまくいった野菜は何ですか? 逆に、何度やっても失敗してしまう「因縁の野菜」があれば、それもぜひ。 コメント欄で教えてください。 あなたの失敗談が、誰かの来年の豊作につながるかもしれません。 ──────────────── ⏱️目次 00:00 オープニング 〜トマト1個300円の謎〜 01:35 ① 土がくれる「天然の気分薬」 03:33 ② 考えすぎる頭の「一時停止ボタン」 05:31 ③ 「自分で育てた」がくれる自信 07:22 ④ 声なき声を聞き取る力 09:02 ⑤ 「待てる人」だけが持つ時間感覚 10:55 ⑥ 完璧主義を手放させてくれる相手 12:44 ⑦ 命の受け渡しに立ち会う時間 14:53 まとめ 〜あなたは相当な黒字経営者〜 ──────────────── 🌿チャンネル紹介 「全部脳のせい。」は、心理学×脳科学の視点から、 人間の行動や心に隠された意味を、やさしく紐解いていくチャンネルです。 よろしければチャンネル登録で、また会いに来てくださいね。 @blame_your_brain ▼おすすめの動画 https://youtu.be/gIcBJqM9VT8?si=l0GpHwEZS6PjW2G7 ──────────────── 【参考】 本動画は一般的な心理学・脳科学の知見(土壌細菌と情動に関する動物研究、 マインドフルネス、イケア効果、自己効力感、プロセス思考、 ネガティブ・ケイパビリティ、エリクソンの発達段階、自然処方)をもとにした 情報提供です。研究には諸説あり、特定の効果を保証するものではありません。 #家庭菜園 #ガーデニング #プランター菜園 #土いじり #ベランダ菜園 #心理学 #脳科学 #聞き流し